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天然氧吧欢迎您!
发布者:admin  发布时间:2011-09-02 9:14:55  点击:3696
    在岛上,植被丰富空气好,空气中含有大量负离子,是一个天然的氧吧,对于被噪音和尾气困扰的城市人来说,是很好的放松休闲之地。太工疗养院虽然有山,但山势很平缓,路面好走,对于一些年纪偏大的游客来说,既能保证户外运动的安全,也能起到旅游和健身的目的。

岛上空气中负离子含量极高,据专家考证,负离子对人体健康具有特别重要的意义,空气中负离子的个数越多,细菌的个数就越少。常在这里吸氧,还可以清洗您身体内的各种毒素,使身体增强免疫力。这里的环境真可谓天成地造,是梦幻神往的地方。

    做森林浴时,可以在森林中悠闲散步,静思养神;也可以跑步、做操,或攀高涉水,适当加大活动量,每次以23小时为宜。在夏季,以上午凉爽时出行为好;在冬季,以太阳当空时外出为宜。着装最好以棉织料为主,穿防滑的运动鞋。在做森林浴时,最好配合深呼吸运动,有利于吸入新鲜空气和树木的芳香物质,排出体内的浊气,使大脑和机体得到充分休息,消除工作和学习带来的疲劳,并能增进食欲,这样收效更大。如果您和您的家人要去森林浴,最好选择空气清新,不含有毒物质,无菌,无灰尘;有松软的落叶层或地下有厚厚的地皮、草、叶,有鸟叫蝉鸣,并伴有溪涧流水之声,形成自然和谐的气氛。

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健康体检中心

太工疗养院监控体检中心,是一家从事健康体验工作已20年的专业体检单位,环境清静宽敞,布置幽雅温馨。

糖尿病特色康疗

目前,许多人出现疲劳、失眠、胸闷、精神不佳,记忆力减退等“亚健康”状况,而医院检查却正常。

 

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